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2022.02.18
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睡眠について

こんにちは!アシスト・ジャパン株式会社 イベント運営事業部 東京営業部です。

本日2月18日は「安眠の日」です。

総務省が制定している規則正しい睡眠時間というのは、1日約8〜9時間だそうです。

 

皆様は8時間の睡眠をとれていますか?

私は少し下回っているので、8時間取れる努力はしています!

質の良い睡眠のとり方は色々あると思いますが、

Withコロナの現在、しっかりと睡眠をとって、栄養もとって健康な身体で日々過ごしていきましょう。

 

イベント案件も戻ってきており、たくさんのスタッフ様を募集しています!

展示会、コンサート、試験監督、ワクチン接種会場etc

 

是非,是非ご応募をお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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